Dziennik bewarmperson, 21 kwi 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2022
71,4 kg Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.    Wciąż do stracenia: 1,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 kwietnia 2022:
924 kcal Tłusz: 16,07g | Białk: 137,95g | Węglo: 54,00g.   Śniadanie: 잇메이트 닭가슴살 현미볶음밥 김치맛. Lunch: 닭가슴살. Obiad: 웅스빌 웅스빌 청양고추맛. Przekąski/Inne: 잇메이트 닭가슴살 소시지 청양고추맛, 잇메이트 닭가슴살 소시지 훈제맛. więcej...
3738 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bewarmperson


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.