Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2022
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1389 kcal
|
Tłusz: 35,49g | Białk: 80,06g | Węglo: 187,89g.
Śniadanie: Nestlé Requeijão Light, Coringa Flocao, Banana Caturra, Ovo. Lunch: Nestlé Bombom, Legumes Cozidos, Carne Moída Refogada, Aldente Macarrão Espaguete. Obiad: Banana Caturra, Carne Moída Refogada, Panolli Pão de Hambúrguer . więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi silvafit123
|