Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2022
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1260 kcal
|
Tłusz: 37,37g | Białk: 50,13g | Węglo: 186,62g.
Śniadanie: Hortifruti Manga Palmer, Banana Nanica, D'laiz Granola de Chocolate, Nestlé Iogurte de Morango. Lunch: Salada de Maionese, Batata Doce Cozida, Bife a Rolê, Arroz Branco (Cozido), Salada de Acelga. Obiad: Hortifruti Mamão Formosa, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Przekąski/Inne: Rancheiro Rosquinha de Coco, Panco Pão de Mel, Banana Nanica, D'laiz Granola de Chocolate, Iogurte. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lidiane Borges.
|