Dziennik Rani.2017, 21 kwi 22

Profil Rani.2017 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Hari ke 80 diet

Zobacz Kalendarz Diety, 21 kwietnia 2022:

684 kcal

Tłusz: 35,70g | Białk: 38,00g | Węglo: 79,00g. Obiad: HokBen Salad, Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Hoka Hoka Bento Chicken Yakiniku, Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll. więcej...

172 zwolenników Wsparcie

Komentarze

wiw keren berapa lama ini kak? kalau boleh tau olahraganya apa aja

21 kwi 22 przez użytkownika: √-4

olahraganya apa aja kak?

21 kwi 22 przez użytkownika: vinazarania

paha nya 😭

21 kwi 22 przez użytkownika: Tiaraiftina

cara ngecilin paha work out apa kak?

21 kwi 22 przez użytkownika: Natha73

spill workoutnya dong kak

21 kwi 22 przez użytkownika: dhiana20

Hallo kak..ak workoutnya dumbel utube nama chanelnya 'eh olahraga yuk',kadang sepedahan 15-20km,kalau pas males banget jalan kaki kelilingbkomplek 5KM. Ak cuma off dihari minggu. Minimal kebuang kalori 350.

21 kwi 22 przez użytkownika: Rani.2017

Berat badan awal 89.3kg Berat badan skrg 74.9kg Tinggi badan 163cm

21 kwi 22 przez użytkownika: Rani.2017

keren euy

21 kwi 22 przez użytkownika: otakatikdesy

plis lah aku bb 70 kaga sekecil ituh😭

21 kwi 22 przez użytkownika: rahayumelisa

ngecilin paha nya gmna sihhh :(

21 kwi 22 przez użytkownika: tiaragustina98

70 tp kelihatan kecil kak, proporsional.. aku aja 60 kl pakai bawahan msh bingung gmn nutupinnya 😭

21 kwi 22 przez użytkownika: Yunni Rahma

tb nya berapa

21 kwi 22 przez użytkownika: wennypnd12

Ngecilin paha gimana ini gue tipe paha gampwn guede hhhh tb 162 bb 69 aja paha kyak gedebok

21 kwi 22 przez użytkownika: evi ummu zibran

Sis 350 kalori per WO ya? Durasi brp lama WO nya

21 kwi 22 przez użytkownika: jessy.wangge

Ak santai sis wo nya,jalan aja sambil curhat sm bestie.jalan 5KM bisa 1.5jam.

23 kwi 22 przez użytkownika: Rani.2017


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Rani.2017

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Rani.2017, 21 kwi 22

Skomentuj

Historia Wagi Rani.2017