Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2022
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1538 kcal
|
Tłusz: 48,71g | Białk: 82,95g | Węglo: 195,58g.
Śniadanie: Cofix Гречка Отварная с Маслом и Луком, Банан, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Watt-N Протеин Изолят, Яичница, Хлебпром Хлеб Бородинский. Lunch: Магнит Банан, Перекресток Гречка Отварная с Луком, Ананас, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Куриное Филе на Пару, Хлебпром Хлеб Бородинский. Obiad: Гречка Отварная, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Винегрет, Теремок Морс Клюквенный. Przekąski/Inne: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|