Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2022
|
100,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2357 kcal
|
Tłusz: 71,62g | Białk: 176,25g | Węglo: 245,70g.
Śniadanie: Alpro Protéines Végétales Goût Chocolat , Prozis Protein Mochaccino, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Pommes Pink Lady. Obiad: Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, Carrefour Mozzarella en Tranches, Oncle Bend Curry, Oeuf, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Le Gaulois Escalope de Poulet . Przekąski/Inne: Auchan Banane, Hotos Yaourt Grec 0%, Pommes Pink Lady, Alpro Protéines Végétales Goût Chocolat , Prozis Protein Mochaccino, Auchan Banane. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|