Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2022
|
98,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1256 kcal
|
Tłusz: 78,99g | Białk: 82,86g | Węglo: 50,88g.
Śniadanie: Carrefour Medialuna de Manteca, La Serenísima Leche Descremada, Café. Lunch: Orselli Aji en Aceite con Condimento, Carne de Cerdo, Aceite de Girasol, Cebollas, Tomates. Obiad: Walmart Medialuna de Manteca, Café, La Serenísima Leche Descremada. Przekąski/Inne: Zumo de Limón, Café, Campo Austral Jamón Crudo. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elguapolindo
|