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Estoy contenta con lo alcanzado hadta ahora!A veces es complicado (principalmente cuando te gusta tanto morfar), pero intento tomar la alimentación y el ejercicio muy chill,sin concentrarme tanto en los resultados, sino en el proceso 💪☺ vamos que se puede
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1227 kcal
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Tłusz: 49,94g | Białk: 49,05g | Węglo: 154,84g.
Śniadanie: Miel. Lunch: Granja del Sol Medallones de Merluza, Huevos de Chocolate, Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Kansas Vinaigrette Dressing. Obiad: Miel, Fargo Pan Hamburguesa, Arroz Blanco, Guiso de Lentejas, Queso Crema. więcej...
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2402 kcal
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Ćwiczenie:
Karate - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
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