Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2022
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1405 kcal
|
Tłusz: 50,94g | Białk: 59,87g | Węglo: 151,91g.
Śniadanie: Банан, Ананас, Геркулес Овсяные Хлопья, Tree Of Life Life Collagen Protein. Lunch: Цезарь Салат, Магнит Пампушки с Чесноком , Гречка Отварная, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами, ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Куриные Котлеты на Пару. Obiad: Окей Масло Оливковое Рафинированное, Лук, Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Гречка Отварная, Морская Держава Салат Дальневосточный из Морской Капусты. Przekąski/Inne: Вино Пино Гри (Grigio). więcej...
|
Zyskuje 8,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|