Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2022
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1408 kcal
|
Tłusz: 51,86g | Białk: 48,58g | Węglo: 192,15g.
Śniadanie: Банан, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Варенька Джем Клубничный, Простоквашино Сметана 10%, Ярче Творог 5%. Lunch: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Obiad: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Чеснок, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо. Przekąski/Inne: Банан, Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|