Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2022
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
504 kcal
|
Tłusz: 29,41g | Białk: 23,56g | Węglo: 33,04g.
Śniadanie: Jumbo Volkoren Knäckebröd, Gouda's Glorie Volle Pond, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+. Lunch: Gouda's Glorie Volle Pond, Omelet, Albona Donker Volkoren Brood . Przekąski/Inne: Jumbo Karnemelk, Douwe Egberts Koffie. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|