Dziennik iin adistya, 22 kwi 22

Donatnya enakq

Zobacz Kalendarz Diety, 22 kwietnia 2022:
2048 kcal Tłusz: 73,36g | Białk: 96,17g | Węglo: 266,68g.   Śniadanie: Nissin Crispy Crackers, Coffee (Instant Powder), Sugar. Lunch: Soft Silken Tofu , Rice Paper, Teriyaki Sauce , Soy Sauce (Shoyu) , Mayonnaise , Carrots, Chili, Vegetable Oil, Chili Powder , Garlic Powder , White Pepper , Onions , Minced Garlic, Skinless Chicken Breast, Salt , Kecap Manis, MSG, Saos Tiram, Bragg Apple Cider Vinegar, Sugar, Cabbage , Nasi Putih. Obiad: Cooked Spinach (from Fresh), Tomatoes, Vegetable Oil, White Pepper , Salt , Garlic , Shallots , Chili, MSG, Yardlong Bean , Bean Sprouts, Lime, Vegetable Oil, White Pepper , Salt , Garlic , Shallots , Chili, Shrimp Paste, MSG, Fried Tofu , Nasi Putih, Tempeh . Przekąski/Inne: McDonald's Iced Lemon Tea, Doughnut, Starbucks Cappuccino Grande. więcej...

34 zwolenników    Wsparcie   




Historia Wagi iin adistya


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.