Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2022
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 31,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1701 kcal
|
Tłusz: 59,76g | Białk: 46,84g | Węglo: 248,35g.
Śniadanie: Milbona Joghurt Heidelbeere, Knorr Chili Sauce, Tillman's Toasty Hähnchenbrustfilet, Brownie. Lunch: Südzucker Puderzucker, Gut & Günstig Entrahmte H-Milch, Heidelbeeren. Obiad: Excellent Buffet Karottensalat mit Zwiebeln, Balsamico, Extra Natives Olivenöl, Iglo Salatkräuter, Gefro Salatwürze, Ernte Krone Rohkost Mix, Mirácoli Pasta Pronto Kräuter. Przekąski/Inne: Gut & Günstig Caramel Rallye, Caffeciao Latte Macchiato. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|