Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2022
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1245 kcal
|
Tłusz: 15,46g | Białk: 105,22g | Węglo: 179,46g.
Śniadanie: Régilait Nuage de Lait, Delisse Fromage Blanc 0%. Lunch: Maayane Salade de Turquie , Matza, Yarden Chiffonnade de Dinde au Miel. Obiad: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Myrtille, Charles & Alice Compote Pommes Pêche, St Môret Ligne & Plaisir, Matza, Tomates Cerises, Endive, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Grillé, Champignons, Monoprix Noix de Bœuf Séchée , Chou-Fleur, Carottes. Przekąski/Inne: Oasis Sorbet Citron Orange. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea15092010
|