Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2022
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
976 kcal
|
Tłusz: 29,75g | Białk: 47,82g | Węglo: 131,75g.
Śniadanie: Доброе Утро Каша Овсяная с Клубникой и Сливками. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ладон Кисель Персиковый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Гречка Отварная. Obiad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ладон Кисель Персиковый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Котлета Говяжья, Рис Отварной. Przekąski/Inne: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Апельсин, Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|