Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2022
|
49,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
470 kcal
|
Tłusz: 18,04g | Białk: 19,55g | Węglo: 57,74g.
Śniadanie: Frisian Flag Purefarm Full Cream. Lunch: SuperIndo Udang Lapis Tepung (Ebi Furai), Perkedel Kentang, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Telur Rebus, Energen Rasa Vanila. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|