Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Piccola Stella21
Dziennik
23 kwi 22
Dziennik Piccola Stella21, 23 kwi 22
Profil Piccola Stella21
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2022
71,7 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
12,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 kwietnia 2022:
2226 kcal
Tłusz: 75,24g | Białk: 84,07g | Węglo: 292,82g.
Śniadanie:
Pasta Frolla con Panna e Frutta, Zucchero, Cappuccino.
Lunch:
Lenticchie M.
Obiad:
Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Sugo Napoletana M, Barilla Spaghetti N.5, Frutti di Mare M.
Przekąski/Inne:
Conad Cioccolato al Latte, Benesì Coop Gelato Cacao e Nocciola, Pane a M, Maina Colomba, McDonald's Donut Cioccolato.
więcej...
1739 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 9 godziny.
więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień
9 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Ecco vedi sei scesa di peso 🤣🥰
23 kwi 22 przez użytkownika:
Rolus
😂😂😂 dura poco 🤣
23 kwi 22 przez użytkownika:
Piccola Stella21
🤣🤣🤣
23 kwi 22 przez użytkownika:
Rolus
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Piccola Stella21
Zobacz Pełną Historię