Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2022
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1229 kcal
|
Tłusz: 37,71g | Białk: 31,33g | Węglo: 145,97g.
Lunch: Avokado, Arla Mellanmjölk 1,5%, Bregott Bregott Ekologisk, Allerum Grevé, Vitt Bröd. Obiad: Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Rosévin, Köttfärssås. Przekąski/Inne: ICA Basic Sötlakrits. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|