Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2014
|
117,1 kg
Do tej pory straciłeś: 25,2 kg.
Wciąż do stracenia: 35,5 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
960 kcal
|
Tłusz: 40,28g | Białk: 98,53g | Węglo: 55,45g.
Śniadanie: Dymatize Nutrition Dymatize Elite Gourmet. Lunch: Baby Spinach, Red Onions, McCormick Imitation Bacon Bits, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, 365 Blue Cheese Crumbles, Thousand Island Dressing, Wild Harvest Organic Spring Mix Salad, Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Kraft Natural Shredded Monterey Jack Cheese, Food Lion Macaroni Salad, Cucumber (with Peel) . Obiad: Dymatize Nutrition Dymatize Elite Gourmet. Przekąski/Inne: Giant Boneless Skinless Chicken Breast, Texas Pete Fiery Sweet Wing Sauce, Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing. więcej...
|
Traci 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|