Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2022
|
85,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1572 kcal
|
Tłusz: 61,41g | Białk: 74,34g | Węglo: 169,49g.
Śniadanie: Tesco Cooked Ham, Hellmann's Light Mayonnaise, Lettuce, Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread. Lunch: Kingsmill White Bread, Asda Extra Special Thickly Carved Honey Roast Ham, Grated Cheddar Cheese, Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread, Tesco Egg Mayonnaise Sandwich Filler, Vanilla Fudge, Vegetable Soup, Scone, Butter , Marks & Spencer Eton Mess Dessert. Obiad: Lettuce, Hellmann's Light Mayonnaise, Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread, Tesco Cooked Ham. więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|