Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2022
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1803 kcal
|
Tłusz: 139,63g | Białk: 89,97g | Węglo: 37,77g.
Śniadanie: Ghee, Kaiku Bebida de Almendra, HSN Sports Keto Whey Protein Chocolate, My Body Genius Raw Cacao. Lunch: Zanahoria, Philadelphia Philadelphia Original , Pepino, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Tomates, Hacendado Chuletas de Aguja . Obiad: Cremosita Leche Entera, HSN Foods Cacao Instantáneo + Inulina en Polvo, Kaiku Bebida de Almendra, My Body Genius Raw Cacao. Przekąski/Inne: Hacendado Mantequilla con Sal, Huevo, Borges Nueces Pecanas, My Body Genius Raw Cacao, Hacendado Coco Rallado, Hacendado Harina de Almendras, Ghee. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|