Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2022
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1898 kcal
|
Tłusz: 76,87g | Białk: 56,96g | Węglo: 252,78g.
Śniadanie: Ikan Tongkol, Kacang Tanah, Nasi Putih. Obiad: Sayap Ayam, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Lalapan, Kangkung, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Cendol, Bakso Aci, Bakwan. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi semangatkurus15
|