Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2022
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1852 kcal
|
Tłusz: 82,35g | Białk: 114,43g | Węglo: 131,84g.
Śniadanie: Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, ВкусВилл Хлеб "Бородинский", Тандер Сыр Адыгейский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Филе Индейки, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Геркулес Геркулес Традиционный , Молоково Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Canti Вино Красное Сухое, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Простоквашино Сливки 15%, От Палыча Наполеон. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|