Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2022
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2260 kcal
|
Tłusz: 136,97g | Białk: 137,99g | Węglo: 118,73g.
Śniadanie: Di&Di Умные Сладости Пастила с Кусочками Клюквы, Belvita Печенье с Йогуртом, Жареное Яйцо, Макароны Жареные, Свежая Свининая Сосиска. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. Obiad: Шашлык из Свинины, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Блины на Молоке. Przekąski/Inne: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Звениговский Сырокопченая Колбаса. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|