Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2022
|
103,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 23,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1492 kcal
|
Tłusz: 61,28g | Białk: 90,23g | Węglo: 148,45g.
Śniadanie: Донские Традиции Паштет Печеночный Домашний, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Кулич Пасхальный. Lunch: Джюгас Сыр Пармезан, Простоквашино Сметана 15%, Салат Овощной, Индилайт Индейка для Гриля "Нежная". Obiad: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Кальмары Гриль, Фасоль Стручковая. Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|