Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2022
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3167 kcal
|
Tłusz: 157,92g | Białk: 143,03g | Węglo: 193,31g.
Śniadanie: Бутерброд со Шпротами. Lunch: Майонез, Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Жареная Курица. Obiad: Хлеб Черный, Черкизово Купаты, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Шашлык из Свинины. Przekąski/Inne: Zatecky Gus Пиво Светлое, Бабкины Семечки Семечки, Квас. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|