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1779 kcal
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Tłusz: 68,06g | Białk: 101,86g | Węglo: 193,17g.
Śniadanie: 鶏胸肉(皮なし), 明治 タンパクト ギリシャヨーグルト ストロベリー, キューピー キューピーハーフ, ゆで卵, パスコ 超熟6枚切り, 油揚げ, タケノコ. Lunch: メグミルク りんごゼリー, すまし汁, 調理したキャベツ, さわら, 赤飯. Obiad: きゅうりの酢の物, たけのこご飯, 調理した筍（料理油あり）, 野菜炒め, ニラ玉, 鶏胸肉(皮なし). Przekąski/Inne: 文明堂 カステラ, カシューナッツ. więcej...
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