Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2014
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
943 kcal
|
Tłusz: 23,75g | Białk: 25,55g | Węglo: 152,50g.
Śniadanie: Apples, Sugar Substitute (Aspartame Based, Dry Powder), Green Tea, Milk. Lunch: Spekko Jasmine Rice, Potatoes (Flesh without Skin, with Salt, Boiled), Kellogg's Corn Flakes, Pick n Pay Buttermilk Rusks. Obiad: Pick n Pay Strawberry Jam, Kellogg's Special K Red Berries, Simonsberg Feta with Herbs. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|