Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2022
|
103,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 23,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1468 kcal
|
Tłusz: 79,23g | Białk: 106,02g | Węglo: 85,31g.
Śniadanie: Олейна Масло Растительное , Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Горбуша Соленая, Хохланд Творожный Сыр, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый. Lunch: Сельдерей, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Куриный Фарш. Obiad: Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Цветная Капуста, Скумбрия Запеченная. Przekąski/Inne: Яблоко, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|