Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2022
|
49,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
766 kcal
|
Tłusz: 19,49g | Białk: 47,88g | Węglo: 99,75g.
Śniadanie: Ovo Cozido, Panco Pão de Forma Integral. Lunch: Tomates Cereja, Alface, Sadia Frango em Cubos, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Ovo Cozido, Tomates Cereja, Alface, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Natural Life Pasta de Amendoim Integral, Morangos. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sophiapereira933
|