Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2022
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1711 kcal
|
Tłusz: 66,01g | Białk: 56,78g | Węglo: 220,18g.
Śniadanie: Sirius Camembert, Brunch Kräuter, Kaffee (Espresso), Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Spitzpaprika, Marmelade, Butter, Mischbrot. Lunch: Rapsöl, Gemischter Salat, Semmelbrösel, Ei, Iglo Farmers Gemüse. Obiad: Butter, Mischbrot, Alpro Soja Dessert Feine Vanille, Billa Himbeeren Tiefgefroren, Granola, Arla Skyr Natur. Przekąski/Inne: Ströck Laugenbrezel, Manner Fredi Keks, Kaffee (Espresso), Werther's Original Klassische Sahnebonbons. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
|
|