Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2022
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2160 kcal
|
Tłusz: 136,15g | Białk: 84,23g | Węglo: 144,36g.
Śniadanie: Пасха кресной, Магнит Яйцо Варёное , Черкизово Котлеты Рубленые из Свинины и Говядины, Русская Рыбная Фактория Чавыча Ломтики Слабосоленая, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Сахар, Авида Молоко 3,2%. Lunch: Черкизово Котлеты Рубленые из Свинины и Говядины, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Домик в деревне Сметана 20%, Курскхлеб Хлеб Слободской, Макфа Вареные Макароны. Obiad: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Слободской Хлеб Хлеб Слободской, Greenbox Оливье с Курой, Простоквашино Сметана 20%, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Przekąski/Inne: Черкизово Котлеты Рубленые из Свинины и Говядины. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tartaletka60
|