Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2022
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
937 kcal
|
Tłusz: 57,57g | Białk: 72,61g | Węglo: 30,14g.
Śniadanie: Zeytin, Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Sütaş Süzme Peynir, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Kızarmış Yumurta. Lunch: Ciğer. Obiad: Çiğ Köfte, Uzman Kasap Izgara Köfte, Kuzu Pirzola, Izgara Tavuk. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|