Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2022
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1208 kcal
|
Tłusz: 47,52g | Białk: 51,03g | Węglo: 114,31g.
Śniadanie: Woolworths Pumpkin , Woolworths Baby Spinach, Scrambled Egg , Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk. Obiad: Red Table Wine , Cooked Vegetables, Pick n Pay Brown Rice, County Fair Chicken Steaklets with Creamy Spinach & Feta. Przekąski/Inne: Pick n Pay Droewors, Bananas , Coffee with Milk and Sugar, Nescafe Cappuccino. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|