Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2022
|
95,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,8 kg.
Wciąż do stracenia: 35,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1583 kcal
|
Tłusz: 82,64g | Białk: 73,52g | Węglo: 140,45g.
Śniadanie: Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Nescafe Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пятерочка Лук Репчатый, Санта Бремор Сельдь Матиас, Вареное Яйцо, Violife Творожный Сыр, Нижегородский Хлеб Батон Нарезной. Obiad: Чай, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Картофель Тушеный с Мясом, Живая Сила Мед Луговой, Швейцарский Сыр, Global Village Квашеная Капуста. Przekąski/Inne: Пятерочка Банан. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|