Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2022
|
99,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1961 kcal
|
Tłusz: 79,17g | Białk: 81,45g | Węglo: 224,53g.
Śniadanie: Couve Manteiga , Omelete com cheddar, Vital Rice Cake. Lunch: Sal, Vinagre, Alface, Tomates, Carne moída refogada com água. Obiad: Óleo Vegetal, Good Hope MA Milk Alternative, Clover Long Life Full Cream Milk, Bokomo Corn Flakes, Lancewood Cheddar Flavoured Medium Fat Processed Cheese. Przekąski/Inne: Rio Bravo Chocolate para Culinária, Futurelife Smart Oats Mixed Berries Flavour . więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi orthogirlfit
|