|
Обед - 380 калорий 💕 филе индейки в яйце , огурчик . Кофе и рафаэлки 🥰 и вперёд по делам !ужинать не люблю и не ужинаю много лет ))
|
1200 kcal
|
Tłusz: 69,57g | Białk: 88,25g | Węglo: 69,67g.
Śniadanie: Рафаэлло Конфета, ВкусВилл Кокосовый Сахар, Красная Икра Икра Лососевая Зернистая , Вареное Яйцо, ВкусВилл Творог 9%, Ашан Киви, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Фундук Сушёный, Кешью. Lunch: Рафаэлло Конфета, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Сыр Чеддер, Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Окей Груша Конференс. więcej...
|
|
 Komentarze
Добрый вечер. Подскажите пожалуйста рецепт филе индейки в яйце🙌 и ещё ветчины из индейки - видела у вас в ленте☺️ буду очень благодарна🌹
26 kwi 22 przez użytkownika: anjenok
|
Рецепт простой совсем ) филе индейки из вкусс вилл покупаю. разрезать как медальоны( 3-4 обычно делаю ) , в отдельной миске перемешать одно яйцо сырое и буквально 6 грамм сыра любого ) все на глаз делается , оливковое масло капелька на сковородку ( мало) и обваливаем индейку ( то что в миске ) и готовим до прожарки , как уже нравится, помягче или нет . А ветчина с паприкой , во вкусс вилл продаётся . Вообще получается оч лёгкая по калориям и большая по белкам еда ;)не смотря на то что жарим и сытно очень ! Я прям любитель индейки 😀
26 kwi 22 przez użytkownika: anna3031
|
вообще все что ем , в основном во вкуссвилл беру , там в этом плане хороший выбор 👍🏼 я не любитель замудренных рецептов, просто нет времени столько )))) но люблю.. что бы качественно , полезно и сытно ) иногда можно и сладкого там купить и пп и не пп там много есть что , на любой вкус 😊 не по теме вопроса сообщение , но мало ли , может пригодится ))) качество ещё не разочаровывало !
26 kwi 22 przez użytkownika: anna3031
|
26 kwi 22 przez użytkownika: semenyuk_inessa
|
Спасибо большое за ответ🌹
27 kwi 22 przez użytkownika: anjenok
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|