Dziennik SandraSirovatka, 27 kwi 22


Zobacz Kalendarz Diety, 27 kwietnia 2022:
1868 kcal Tłusz: 57,41g | Białk: 134,35g | Węglo: 206,65g.   Śniadanie: Капучино (Обезжиренное), Запеканка творожная, Сырой Овощ, Frico Сыр Лайт, Жареное Яйцо без Жира, Вкусно Плюс Хлеб из Пророщенной Пшеницы . Lunch: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Конфета, Ягоды, Запеканка творожная, Салат Овощной, Куриные Грудки (Запеченые), Кускус (Вареный), Борщ. Obiad: Американо, Простой Йогурт, Freshclub Сэндвич Ролл с Курицей . Przekąski/Inne: Победа Горький Шоколад без Сахара , Клюква, Чернослив, Банан, банан Мини. więcej...
1396 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 18 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi SandraSirovatka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.