Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2022
|
49,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1348 kcal
|
Tłusz: 55,08g | Białk: 44,98g | Węglo: 167,04g.
Śniadanie: Kastengel, Nasi Putih, Sambal Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Sayur Bening Bayam. Obiad: Kue kering semprit, Es Teh, Nasi Putih, Sambal Goreng, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Kue Kering Lidah Kucing, Kue Chocochip Chocochip, Ikan Bakar Ikan. więcej...
|
Zyskuje 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|