Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2022
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
970 kcal
|
Tłusz: 33,65g | Białk: 39,17g | Węglo: 126,88g.
Śniadanie: Салат Оливье, Доброе Утро Каша Овсяная с Персиком. Lunch: Полярис Мороженое с Варёной Сгущёнкой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Гречка Отварная, Макароны с Маслом. Obiad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная, Рис Отварной. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|