Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2022
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1162 kcal
|
Tłusz: 44,34g | Białk: 56,48g | Węglo: 132,60g.
Śniadanie: Kangkung, Nasi Putih, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Aqua Air Mineral. Lunch: Telur Rebus, Mie Sedaap Baso Spesial. Obiad: Telur Ceplok, Nasi Goreng tanpa Daging. Przekąski/Inne: Kue Nastar, Indomilk Good To Go Cereal Milk Chocolate. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi oktavianyviktoria
|