Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2022
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1054 kcal
|
Tłusz: 40,51g | Białk: 71,98g | Węglo: 104,94g.
Śniadanie: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Окорок Фирменный, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Лаваш Тонкий. Lunch: Яблоко Желтое, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Бабушкина Крынка Творог Обезжиренный. Obiad: Dr.Korner Хлебцы Карамельные, Сильпо Апельсин, Урожай Хлеб Ржаной с Изюмом , Lorado Маслины с Косточкой, Пекинская Капуста, Злагода Брынза 30% Жира, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сильпо Горбуша Слабосоленая. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Настя Малярова
|