|
8:40 pm., ~ 195 kk., решила на вечер сделать себе какао так за день хотя бы 915 кк вышло очень устала 😥 но надо себе на завтра приготовить обед с собой, а то почти всю неделю на каких-то перекусах урывками
|
915 kcal
|
Tłusz: 32,48g | Białk: 37,28g | Węglo: 126,29g.
Śniadanie: Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Цех 85 Капучино, Перекресток Банан. Obiad: Nesquik Какао, Parmalat Молоко 3,5%. Przekąski/Inne: Перекресток Банан, Epica Йогурт Питьевой без Сахара. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|