|
Где взять силу воли и мотивацию?
|
1747 kcal
|
Tłusz: 78,47g | Białk: 86,42g | Węglo: 176,53g.
Śniadanie: Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо, Хлеб с Семечками. Lunch: Компот, Приготовленная Брокколи (без Жира), Свекла с Чесноком и Майонезом, Пицца Суши Вок Удон со Свининой. Obiad: Хлеб, Свиная Отбивная. Przekąski/Inne: Чай, Слодыч Печенье с Кунжутом, Банан. więcej...
|
|
 Komentarze
Когда виден результат , стимул становится сильнее 💪
28 kwi 22 przez użytkownika: DastiSenti
|
Ничего себе! 20 кг скинула и это не мотивирует ??? Значит и сила воли есть!
29 kwi 22 przez użytkownika: kokolo4ek
|
Когда сильно устаю расслабляюсь тем, что ем. Безудержно! Это плохо.... Сейчас потеплело и хоть ходьбы много добавилось. Раньше и в зал ездила, а сейчас совсем не нахожу время. С двумя детьми сложно, да может просто отговорка
29 kwi 22 przez użytkownika: anna.vinnikova
|
Дорогие девочки! 18+🌺🌺🌺 Приглашаю вас в бесплатный чат по похудению.🍏У нас в чате рецепты🥒🍆🥕,мотивация,поддержка,наставничество, марафоны стройности и очень хорошая,дружелюбная компания.👌Пишите мне в Телеграмм на номер 89156955617 "хочу с вами" и я вас добавлю.
29 kwi 22 przez użytkownika: Ulianesa
|
Как где? В своём желании. Желание не сильное - нет ни силы, ни воли.)
29 kwi 22 przez użytkownika: lia-osteo
|
29 kwi 22 przez użytkownika: touchillo
|
И сила и воля имеют свойство заканчиваться, особенно когда не видишь результат. Тут спасёт дисциплина.
29 kwi 22 przez użytkownika: irisha.ch
|
29 kwi 22 przez użytkownika: lia-osteo
|
Если есть зажоры, значит неправильно питаетесь. Где-то перекос.... Одно дело иногда ( у меня бывает такое... Я по пятницам расслабляюсь.... ЕМ😁😁). Мотивация-отражение в зеркале...., обновка....
29 kwi 22 przez użytkownika: Ане4каНН
|
Мотивация джинсы меньшего размера, и сила воли появляется продолжать диету.5 месяцев на дробном питании скинула 20 кг, еще предстоит 22 кг пробую кето.Интервальное голодание не подходит, вес скачет и мотивация падает вконец.
29 kwi 22 przez użytkownika: Мышь_серая
|
Вещи перестала покупать совсем, все жду что похудею. Скоро дойду, что одеть нечего будет..... Тогда наверно все решится. Перекос в еде однозначно, нет сбалансированного питания. Но ничего, все будет хорошо и вес тоже!
29 kwi 22 przez użytkownika: anna.vinnikova
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anna.vinnikova
|