Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2022
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1683 kcal
|
Tłusz: 75,75g | Białk: 77,32g | Węglo: 170,28g.
Śniadanie: Велком Сервелат Финский, Активиа Йогурт Малина, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар. Lunch: Лапша. Obiad: Макдоналдс Сахар, Чай, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Сырники из Творога, Славянский Хлеб Чиабатта с Чесноком и Зеленью, Салат Крабовый. Przekąski/Inne: Семья Довольна Мед, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Ёбатон Печенье в Глазури, Сыркофф Сырок Творожный Глазированный Кокос, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalariri156
|