Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2022
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2294 kcal
|
Tłusz: 53,36g | Białk: 192,04g | Węglo: 253,40g.
Śniadanie: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Conad Borlotti, Pane Italiano, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%. Obiad: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Petto di Pollo, Carne, Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, Pane Italiano. Przekąski/Inne: Net Integratori VB Whey 104, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana, Ehrmann Budino Cioccolato. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|