Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Poneypêchu
Dziennik
29 kwi 22
Dziennik Poneypêchu, 29 kwi 22
Profil Poneypêchu
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 29 kwietnia 2022:
1648 kcal
Tłusz: 54,85g | Białk: 73,07g | Węglo: 145,76g.
Śniadanie:
Casino Fromage Blanc 0%, Pomme, Amandes, Café, Auchan Lait Écrémé, Kiwi.
Lunch:
Mangues, Ficello Fromage , Lusitana Graines de Lupins, Casino Parmentier Brandade de Morue.
Obiad:
Poulet (Pané et Frit), Hoegaarden Bière Blanche, Vico Croûtons Nature, Oeuf Poché, Herta Lardons Nature, Salade Verte.
więcej...
2156 kcal
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
belle journée 👍
29 kwi 22 przez użytkownika:
Jo lapin
Merci Jo bon week-end à toi ! ☺️
30 kwi 22 przez użytkownika:
Poneypêchu
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Poneypêchu
Zobacz Pełną Historię