Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2022
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
917 kcal
|
Tłusz: 33,46g | Białk: 35,62g | Węglo: 122,25g.
Śniadanie: Önceden Şeker Katılmış Çay, Ülker Coco Pops, Pekmez, Muz, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Obiad: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Sade Krep, Kıymalı Patlıcan Yemeği, Şehriyeli Pilav. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|