Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
leonovanatala
Dziennik
30 kwi 22
Dziennik leonovanatala, 30 kwi 22
Profil leonovanatala
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 30 kwietnia 2022:
2110 kcal
Tłusz: 80,60g | Białk: 127,75g | Węglo: 218,12g.
Śniadanie:
Меридиан Крабовое Мясо, Хлеб РЖАНОЙ, Каша Пшенная на Молоке.
Lunch:
Куриная грудка с овощами и булгуром, Щи свежие.
Obiad:
Астория Соус Брусничный, Хлеб РЖАНОЙ, Индолина Крыло Индейки Плечевая Часть.
Przekąski/Inne:
Астория Соус Брусничный, Хлеб🍞 из клетчатки, Индолина Крыло Индейки Плечевая Часть.
więcej...
1932 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Какая вы молодец!
05 sie 22 przez użytkownika:
Надин Через тернии
Спасибо🙏💕
06 sie 22 przez użytkownika:
leonovanatala
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi leonovanatala
Zobacz Pełną Historię