Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2022
|
84,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1337 kcal
|
Tłusz: 47,46g | Białk: 115,50g | Węglo: 101,15g.
Śniadanie: Nestlé Кит Кат, Авокадо, Hlebio Хлеб Отрубной, Махеев Топпинг Молочный Шоколад, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Редис. Obiad: Золотая Капля Масло Подсолнечно-Оливковое, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Редис, Савушкин Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Куриное филе в панировке. Przekąski/Inne: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Bombbar Батончик Неглазированный "Венские Вафли", Петруха Колбаса Милано, Три Грации Хлебцы Три Грации, Milka Cappuccino Кофе . więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi veronikamoroz832
|